立夏剛過(guò)，送別了芳菲的春天，迎來(lái)了清和的初夏，伴隨春天逝去的還有五一小長(zhǎng)假。假期剛過(guò)，當(dāng)大家還在被“節(jié)后綜合癥”困擾的時(shí)候，我院蘇博特公司于5月7日組織開(kāi)展了1-5月份員工集體生日會(huì)活動(dòng)。
本次生日會(huì)以健康生活為主題，由健康飲食小講堂和趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)兩部分組成。健康飲食小講堂采用近年來(lái)受到各類讀者熱捧的“翻轉(zhuǎn)課堂”形式，圍繞“健康科學(xué)飲食”主題，講授血糖值與身體肥胖的關(guān)系、常見(jiàn)的關(guān)于飲食的誤區(qū)、如何辨別健康的食物以及如何健康搭配食譜等小知識(shí)。課堂上，通過(guò)破冰游戲、組內(nèi)討論、情景演練、視覺(jué)引導(dǎo)等方式，寓教于樂(lè)，不僅營(yíng)造了良好的課堂氛圍，也讓大家收獲了高效的飲食秘訣。
健康生活不僅需要科學(xué)的飲食，還需要搭配適量的運(yùn)動(dòng)。健康小講堂結(jié)束后，大家隨即轉(zhuǎn)戰(zhàn)綠茵場(chǎng)，換上運(yùn)動(dòng)隊(duì)服開(kāi)啟趣味運(yùn)動(dòng)之旅。
在拔河比賽中，比賽雙方橙隊(duì)和綠隊(duì)分列兩側(cè)、交錯(cuò)而站，大家握緊麻繩、擺好姿勢(shì)、蓄勢(shì)待發(fā)。隨著裁判一聲令下，比賽正式開(kāi)始，選手們使出渾身解數(shù)，雙腳如吸盤一般蹬著地面，身子用力向后傾斜，伴隨著有節(jié)奏的號(hào)子聲，拼命地向自己隊(duì)伍的方向拽繩子，在激烈的“三局兩勝”賽制下，最終綠隊(duì)拔得頭籌。你方唱罷我登場(chǎng)，在鍛煉大家反應(yīng)速度與短跑爆發(fā)力的貼人游戲中，兩支隊(duì)伍不斷變化戰(zhàn)術(shù)、隊(duì)內(nèi)成員默契配合，一番角逐后，橙隊(duì)扳回一局，完美收官。
趣味項(xiàng)目結(jié)束后，全體參與員工一起分享了美味的生日蛋糕，為本次活動(dòng)劃上了圓滿的句號(hào)。
